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Leggi anche. Merenda: due mele o due fette di ananas.

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Pranzo: 80 g di riso condito con olio; insalata mista. Domenica: colazione con cereali integrali con del latte parzialmente scremato.

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Pranzo: zuppa di zucca e farro ed insalata di pomodori. Merenda: due arance. Per approfondire le tue conoscenze su grassi e colesterolo in modo divertente ti consigliamo di fare questo quiz ma, nel frattempo, cominciamo a sfatare alcuni luoghi comuni:.

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